Curso de gestante - 27/01/2007 - 29ª semana - 6º mês

Curso de Gestante: Tentativa de explicar nossa gestação de Laís

Esta semana foi muito importante para nós 3... mamãe fez curso de gestante, ou melhor, como eles gostam de explicar: curso para futuros papais e futuras mamães, no Hospital Santa Lúcia onde queremos dar à Luz Laís. Papai não pôde estar presente no curso, que era durante a semana, mas conseguiu ir fazer visita às áreas do hospital como o quarto, centro obstétrico, UTI neonatal, sala de exames e ficamos todos muito satisfeitos com nossa escolha, pois vimos que tem alojamento conjunto - Laís nascendo bem – se Deus quiser!!! - ficará com mamãe no quarto o tempo inteiro e papai poderá acompanha-la em todas as áreas que a levarem, quando forem examina-la, banha-la tudo, desde o primeiro momento. É uma maneira de humanizarem o parto, de fazer o bebê se acalmar por estar ouvindo uma voz conhecida apesar de todos aqueles toques inesperados e de desconhecidos !

Curso de Gestante: Melhores posições no Trabalho de Parto

O curso foi maravilhoso ! Ótima experiência: tivemos palestras com psicóloga – doula (sobre o trabalho de parto), enfermeira obstétrica e pediatra (sobre os cuidados com o bebê), enfermeiras da equipe do banco de leite (sobre amamentação), nutricionista (sobre a alimentação da gestante e da mãe durante amamentação) e também teríamos palestra com anestesista, que não pôde estar presente em função de participação em cirurgia de urgência – mas ficou disponível para receber as gestantes que desejarem em consulta, já que é plantonista do hospital.

Curso de Gestante: Turma reunida nas técnicas de relaxamento

No sábado, houve o final do curso com um encontro das gestantes em um lugar chamado Casa da Cachoeira, da UNIPAZ, uma universidade holística que fica dentro de Brasília... o dia não estava muito quente, então não pudemos aproveitar a cachoeira, mas a beleza do lugar e a descontração de nosso encontro, foram maravilhosos ! Lá tivemos outra palestra com a psicóloga-doula que nos ensinou técnicas de respiração e posições mais confortáveis durante o trabalho de parto, além de ensinar aos maridos, massagens para aliviar os incômodos deste momento.... foi ótimo também conviver no curso e neste encontro com outros casais que, como nós, estão passando pelas expectativas, felicidades e medos deste momento... nos entrosamos especialmente com Cecília e Nelson, na espera de sua Rebeca e com Ana e Igor, na espera por Alexander.

Nos próximos sábados, papai, mamãe e Laís participarão do curso em outro hospital, o Santa Luzia, que dispõe do curso no sábado e que confirmou nesta última nesta sexta-feira, uma vaga para nós. Assim papai também poderá escutar as explicações tão importantes, diretamente das fontes – risos – pois nesta semana ele fez questão que mamãe lhe transmitisse tudo o que havia escutado de importante...

Mamãe com barrigão de 29 semanas

relendo as orientações do curso

Nunca me senti tão segura de querer tentar o parto normal, me arrisco até a dizer que tentarei o parto natural e se Deus me permitir, ter Laís da maneira mais tranqüila possível... Infelizmente a suíte de parto que eu tinha tanta expectativa está desativada, em virtude da pouca procura, e com ela a banheira para parto na água... mas, sem estresses, vou tentar e no mais, estarei segura, dentro de um hospital que preza pela tranqüilidade dos novos papais, se não me sentir segura o bastante, peço analgesia, anestesia, o que for necessário para trazer Laís ao mundo com saúde e em paz ! Antes de tudo isso, quero tentar ter Laís da maneira mais natural possível, e estou feliz por ter encontrado neste curso, uma doula com quem me identifiquei e me senti à vontade... ainda vamos conversar melhor à respeito, mas desejo que ela nos acompanhe durante o trabalho de parto e acalme a mamãe e o papai inexperientes e até a vovó (que tem experiência em partos, mas não sei como ficará imaginando a filha passando pelo Trabalho de Parto – risos). Sei que terei medo (mas fico muito obediente com o medo – risos) e o que mais me preocupa é o desconhecimento das sensações, se tiver alguém que me diga a todo momento se estou bem e se o que estou sentindo é normal e para o que preciso me preparar, além de me ajudar com técnicas para relaxar e aliviar os incômodos/tensões deste momento, imagino que estarei bem melhor, pois, como tanto li e ouvi no curso também, a maior dor é psicológica, pelo medo do que está acontecendo e do que pode vir depois... Pretendo que Helena seja minha doula (vou marcar encontro em seu consultório – ela é psicóloga também) para amadurecermos esta idéia e nos conhecermos melhor... O melhor de tudo é que o hospital considera a doula como parte da equipe médica, então não tira o lugar de meu “doulo” – risos – papai, que é claro, será meu suporte emocional principal... ela nos ajudará a receber Laís da melhor maneira possível, explicando-nos o passo a passo das sensações - pois sei que a médica poderá não ficar ininterruptamente conosco desde o início do Trabalho de Parto... e eu, aliás, nós precisamos mesmo disso... Dra. Teresa, a médica, me deixa bastante segura, mas quero tentar passar-lhe menos insegurança quanto aos meus sentimentos para que ela possa sentir-se segura para me guiar para a melhor maneira de trazer Laís ao nosso convívio, e sinto que a doula me ajudará bastante com isso...

O que significa o termo "doula" ?

A palavra "doula" vem do grego "mulher que serve". Nos dias de hoje, aplica-se às mulheres que dão suporte físico e emocional a outras mulheres antes, durante e após o parto. O que a doula faz?

Antes do parto a ela orienta o casal sobre o que esperar do parto e pós-parto. Explica os procedimentos comuns e ajuda a mulher a se preparar, física e emocionalmente para o parto, das mais variadas formas.

Durante o parto a doula funciona como uma interface entre a equipe de atendimento e o casal. Ela explica os complicados termos médicos e os procedimentos hospitalares e atenua a eventual frieza da equipe de atendimento num dos momentos mais vulneráveis de sua vida. Ela ajuda a parturiente a encontrar posições mais confortáveis para o trabalho de parto e parto, mostra formas eficientes de respiração e propõe medidas naturais que podem aliviar as dores, como banhos, massagens, relaxamento, etc...

Após o parto ela faz visitas à nova família, oferecendo apoio para o período de pós-parto, especialmente em relação à amamentação e cuidados com o bebê.

Enquanto isso, segundo as leituras, como Laís está crescendo, posso sentir como se meus órgãos internos estivessem comprimidos. E eles estão! O melhor modo para lidar com este desconforto da gravidez, é ter uma boa postura e fazer exercícios. Manter uma postura correta ajuda a diminuir a tensão no corpo, já que meu centro de gravidade está mudando. Nesta semana, o colostro começa a se formar em meus seios. O colostro é uma substância espessa, amarelada e transparente que vai alimentar Laís nas primeiras 72 horas após o nascimento.

Laís está começando a regular a própria temperatura, sua medula óssea toma completamente conta da produção dos glóbulos vermelhos do sangue e ela está excretando aproximadamente ½ litro de urina por dia.Seus órgãos estão todos formados, restando apenas um aperfeiçoamento maior.Faz muitos progressos: consegue notar diferenças entre claro e escuro, embora não saiba distinguir formas e cores. Mas, ao perceber qualquer foco de luz, abre imediatamente os olhos e se vira para o lado de onde vem tamanha luminosidade. As unhas dos pés estão formadas e seus chutes na barriga, mais consistentes. Como está grande, pode estar com 37 cm e 1,40 kg!