Curso de gestante - 27/01/2007 - 29ª semana - 6º mês

Curso de Gestante: Tentativa de explicar nossa gestação de Laís

Esta semana foi muito importante para nós 3... mamãe fez curso de gestante, ou melhor, como eles gostam de explicar: curso para futuros papais e futuras mamães, no Hospital Santa Lúcia onde queremos dar à Luz Laís. Papai não pôde estar presente no curso, que era durante a semana, mas conseguiu ir fazer visita às áreas do hospital como o quarto, centro obstétrico, UTI neonatal, sala de exames e ficamos todos muito satisfeitos com nossa escolha, pois vimos que tem alojamento conjunto - Laís nascendo bem – se Deus quiser!!! - ficará com mamãe no quarto o tempo inteiro e papai poderá acompanha-la em todas as áreas que a levarem, quando forem examina-la, banha-la tudo, desde o primeiro momento. É uma maneira de humanizarem o parto, de fazer o bebê se acalmar por estar ouvindo uma voz conhecida apesar de todos aqueles toques inesperados e de desconhecidos !

Curso de Gestante: Melhores posições no Trabalho de Parto

O curso foi maravilhoso ! Ótima experiência: tivemos palestras com psicóloga – doula (sobre o trabalho de parto), enfermeira obstétrica e pediatra (sobre os cuidados com o bebê), enfermeiras da equipe do banco de leite (sobre amamentação), nutricionista (sobre a alimentação da gestante e da mãe durante amamentação) e também teríamos palestra com anestesista, que não pôde estar presente em função de participação em cirurgia de urgência – mas ficou disponível para receber as gestantes que desejarem em consulta, já que é plantonista do hospital.

Curso de Gestante: Turma reunida nas técnicas de relaxamento

No sábado, houve o final do curso com um encontro das gestantes em um lugar chamado Casa da Cachoeira, da UNIPAZ, uma universidade holística que fica dentro de Brasília... o dia não estava muito quente, então não pudemos aproveitar a cachoeira, mas a beleza do lugar e a descontração de nosso encontro, foram maravilhosos ! Lá tivemos outra palestra com a psicóloga-doula que nos ensinou técnicas de respiração e posições mais confortáveis durante o trabalho de parto, além de ensinar aos maridos, massagens para aliviar os incômodos deste momento.... foi ótimo também conviver no curso e neste encontro com outros casais que, como nós, estão passando pelas expectativas, felicidades e medos deste momento... nos entrosamos especialmente com Cecília e Nelson, na espera de sua Rebeca e com Ana e Igor, na espera por Alexander.

Nos próximos sábados, papai, mamãe e Laís participarão do curso em outro hospital, o Santa Luzia, que dispõe do curso no sábado e que confirmou nesta última nesta sexta-feira, uma vaga para nós. Assim papai também poderá escutar as explicações tão importantes, diretamente das fontes – risos – pois nesta semana ele fez questão que mamãe lhe transmitisse tudo o que havia escutado de importante...

Mamãe com barrigão de 29 semanas

relendo as orientações do curso

Nunca me senti tão segura de querer tentar o parto normal, me arrisco até a dizer que tentarei o parto natural e se Deus me permitir, ter Laís da maneira mais tranqüila possível... Infelizmente a suíte de parto que eu tinha tanta expectativa está desativada, em virtude da pouca procura, e com ela a banheira para parto na água... mas, sem estresses, vou tentar e no mais, estarei segura, dentro de um hospital que preza pela tranqüilidade dos novos papais, se não me sentir segura o bastante, peço analgesia, anestesia, o que for necessário para trazer Laís ao mundo com saúde e em paz ! Antes de tudo isso, quero tentar ter Laís da maneira mais natural possível, e estou feliz por ter encontrado neste curso, uma doula com quem me identifiquei e me senti à vontade... ainda vamos conversar melhor à respeito, mas desejo que ela nos acompanhe durante o trabalho de parto e acalme a mamãe e o papai inexperientes e até a vovó (que tem experiência em partos, mas não sei como ficará imaginando a filha passando pelo Trabalho de Parto – risos). Sei que terei medo (mas fico muito obediente com o medo – risos) e o que mais me preocupa é o desconhecimento das sensações, se tiver alguém que me diga a todo momento se estou bem e se o que estou sentindo é normal e para o que preciso me preparar, além de me ajudar com técnicas para relaxar e aliviar os incômodos/tensões deste momento, imagino que estarei bem melhor, pois, como tanto li e ouvi no curso também, a maior dor é psicológica, pelo medo do que está acontecendo e do que pode vir depois... Pretendo que Helena seja minha doula (vou marcar encontro em seu consultório – ela é psicóloga também) para amadurecermos esta idéia e nos conhecermos melhor... O melhor de tudo é que o hospital considera a doula como parte da equipe médica, então não tira o lugar de meu “doulo” – risos – papai, que é claro, será meu suporte emocional principal... ela nos ajudará a receber Laís da melhor maneira possível, explicando-nos o passo a passo das sensações - pois sei que a médica poderá não ficar ininterruptamente conosco desde o início do Trabalho de Parto... e eu, aliás, nós precisamos mesmo disso... Dra. Teresa, a médica, me deixa bastante segura, mas quero tentar passar-lhe menos insegurança quanto aos meus sentimentos para que ela possa sentir-se segura para me guiar para a melhor maneira de trazer Laís ao nosso convívio, e sinto que a doula me ajudará bastante com isso...

O que significa o termo "doula" ?

A palavra "doula" vem do grego "mulher que serve". Nos dias de hoje, aplica-se às mulheres que dão suporte físico e emocional a outras mulheres antes, durante e após o parto. O que a doula faz?

Antes do parto a ela orienta o casal sobre o que esperar do parto e pós-parto. Explica os procedimentos comuns e ajuda a mulher a se preparar, física e emocionalmente para o parto, das mais variadas formas.

Durante o parto a doula funciona como uma interface entre a equipe de atendimento e o casal. Ela explica os complicados termos médicos e os procedimentos hospitalares e atenua a eventual frieza da equipe de atendimento num dos momentos mais vulneráveis de sua vida. Ela ajuda a parturiente a encontrar posições mais confortáveis para o trabalho de parto e parto, mostra formas eficientes de respiração e propõe medidas naturais que podem aliviar as dores, como banhos, massagens, relaxamento, etc...

Após o parto ela faz visitas à nova família, oferecendo apoio para o período de pós-parto, especialmente em relação à amamentação e cuidados com o bebê.

Enquanto isso, segundo as leituras, como Laís está crescendo, posso sentir como se meus órgãos internos estivessem comprimidos. E eles estão! O melhor modo para lidar com este desconforto da gravidez, é ter uma boa postura e fazer exercícios. Manter uma postura correta ajuda a diminuir a tensão no corpo, já que meu centro de gravidade está mudando. Nesta semana, o colostro começa a se formar em meus seios. O colostro é uma substância espessa, amarelada e transparente que vai alimentar Laís nas primeiras 72 horas após o nascimento.

Laís está começando a regular a própria temperatura, sua medula óssea toma completamente conta da produção dos glóbulos vermelhos do sangue e ela está excretando aproximadamente ½ litro de urina por dia.Seus órgãos estão todos formados, restando apenas um aperfeiçoamento maior.Faz muitos progressos: consegue notar diferenças entre claro e escuro, embora não saiba distinguir formas e cores. Mas, ao perceber qualquer foco de luz, abre imediatamente os olhos e se vira para o lado de onde vem tamanha luminosidade. As unhas dos pés estão formadas e seus chutes na barriga, mais consistentes. Como está grande, pode estar com 37 cm e 1,40 kg!

4ª ultrassonografia - Está cada vez mais perto...28ª semana – 6º mês

Mamãe voltou ao trabalho dia 15/01, adoro essa correria – risos... lá todos acharam que a barriga cresceu muito ! Voltamos à academia, embora Laís não tenha deixado mamãe andar mais que 2km por vez esta semana (normalmente ando de 3 a 3,5 km)... acho que ela estava dizendo que já trabalhou bastante durante o dia, queria descanso – risos – pois ficava empurrando a barriga de mamãe e logo que parava ela também parava... mas não se preocupem, só faço exercícios com monitoramento constante dos batimentos cardíacos e acompanhamento de profissional da academia, viu ? Eles têm o maior cuidado com a mamãe de Laís. Dia 18 foi um dia importante:

Fizemos 28 semanas de gestação de Laís !!!

Titio Carlinhos fez aniversário ( Parabéns, titio, Deus te abençoe!!!)

Rafaela, filha de colegas de trabalho de mamãe, completou 1 mês de nascimento!...deixa mamãe falar um pouco de Rafaela: logo que mamãe descobriu a gravidez, viajou a trabalho p/ Belém/PA, onde teve desejo por feijão lembram ? (risos), lá encontrou os colegas babando a gravidez da tão esperada filha. Marcelo, o papai, me disse que gostou de saber logo que era menina, pois assim puderam chamá-la pelo nome e desde então ela já passou a fazer parte da casa, da família, com identidade... foi lindo vê-los conversando e incluindo Rafaela em nossas conversas... foi a partir deles que decidi com papai que se nosso bebê permitisse, queria logo saber o sexo para falar com ele assim, com tanta intimidade quanto eles falavam... eles, Marcelo e Márcia, já eram ótimos pais quando os conheci, tenho certeza que serão maravilhosos com Rafaela... Abençoada Rafaela... vejam como é linda !!!

Sexta-feira, dia 19/01, conseguimos fazer nova ultrasson gestacional ... mamãe já estava cheia de saudades de ver nossa menina ! - risos – é a ansiedade de tê-la em nossos braços... papai acompanhou-nos e perguntou muita coisa à médica. Laís está bem, pesando 1,121 kg e medindo cerca de 36 cm. Estava se mexendo muito mas a preguiça parecia estar chegando – risos – pois em certo momento apareceu coçando o olhinho com a mão esquerda e colocando a mão direita na boquinha (não era chupando só o dedo - risos – gulosa!)... em outro momento mostrou a língua e a médica disse: “ô Laís, faz assim p/ tia Lu não” e nos disse que ela devia estar fazendo isso por que estava incomodada com esse "big brother" no cantinho dela – risos... Vejam também o motivo de nossa fascinação:

Papai, vendo o vídeo da ultrasson pela terceira vez em casa, disse: “minha filhinha é linda” - cada vez mais bobo esse papai...

Laís ganhou mais presentes: madrinha Lili já fez o enfeite de porta para maternidade/quarto de Laís (vejam na abertura do vídeo da ultrasson), Antonio (filhote de Verinha/Ary) mandou um cd para Laís ficar calminha, papai e mamãe compraram DVD com clipes do programa Cocoricó e cds com cantigas e roda e MPB em violão para Laís escutar enquanto mamãe trabalha (idéia de papai! - risos). Detalhe, no de MPB tem o Hino Nacional, é claro, para Laís já nascer patriota como mamãe. Márcia, colega de papai, deu um lindo vestidinho amarelo/laranja e Adriana, amiga de Aracaju, que esteve aqui, também presenteou Laís com um lindo cueiro - saímos com ela no dia da ultrasson para comer pizza e ontem para o cinema, adoramos programas assim, com amigos como ela... Essa nossa menina tá importante - risos !!!

Papai curtindo a poltrona... e mamãe

mostrando o barrigão de 28 semanas

Enquanto isso, de acordo com as leituras, a barriga da mamãe só cresce. O útero está a 8cm acima do umbigo. A dificuldade para respirar ocorrerá até o fim da gestação. Os pulmões de Laís estão próximos da maturidade, para entrarem em funcionamento na hora que nascer. Dentro da barriga da mamãe, seu crescimento é acelerado e a cabeça está quase proporcional ao restante do corpo. Com menos espaço para se movimentar, ela dorme mais tempo e em intervalos regulares. Treina abrir e fechar os olhos, sempre descobrindo novas habilidades. Os cabelos bem fininhos (presentes na maioria dos fetos), estão mais compridos e o cérebro bem ativo com formação de dobras específicas. Na 28ª semana, Laís começa se mexer menos, mas ainda tem espaço para isso.

Fim de semana: Brincadeiras em família !